Kendalikan Diri (Manajemen Diri PJ UNJ).pptx

Hiii

1. Kendalikan Diri ( Manajemen Diri) Febyan M.M.

2. Alasan Mengapa Banyak Mahasiswa Tidak Lulus Ujian

3. Alasan Mengapa Banyak Mahasiswa Tidak Lulus Ujian … Jika melihat jumlah hari dalam 1 tahun 365 hari , sebenarnya bukan salah sang mahasiswa bila ia tidak lulus ujian, karena belajar pun ia tidak sempat… Ada banyak Hari Minggu 52 hari dalam setahun. Anda pasti tahu bahwa hari minggu itu adalah hari istirahat. Hari tersisa tinggal 313 . Ada banyak Hari Libur (Nasional maupun internasional) Kurang lebih terdapat 13 hari libur dalam setahun, misalnya tahun baru, natal, dsb … Hari tersisa tinggal 300 .

4. Alasan Mengapa Banyak Mahasiswa Tidak Lulus Ujian …

5. Alasan Mengapa Banyak Mahasiswa Tidak Lulus Ujian … Beribadah Paling tidak 1 sampai 2 jam perhari kita beribadah , kita alokasikan 25 hari dalam setahun . Hari tersisa tinggal 95 . Bermain Hal yang paling baik untuk kesegaran dan kesehatan adalah bermain. Paling tidak memerlukan 1 jam sehari . Terpakai lagi 15 hari . Hari tersisa tinggal 80 .

6. Alasan Mengapa Banyak Mahasiswa Tidak Lulus Ujian … Makan Sekurang-kurangnya selama satu hari kita habiskan 2 jam untuk makan atau minum , hilang lagi 30 hari . Hari tersisa tinggal 50 . Ngobrol Jangan lupakan, bahwa manusia adalah mahluk sosial yang butuh berinteraksi dengan orang lain. Kita ambil 1 jam perhari untuk ngobrol . 15 hari lagi terpakai . Hari tersisa tinggal 35 .

7. Alasan Mengapa Banyak Mahasiswa Tidak Lulus Ujian …

8. Alasan Mengapa Banyak Mahasiswa Tidak Lulus Ujian … Refreshing Untuk menyegarkan pikiran, refreshing itu perlu. Nonton atau jalan-jalan paling tidak menghabiskan waktu 5 hari dalam setahun . Hari tersisa tinggal 1 hari lagi . Tapi satu hari yang sisa itu khan HARI ULANG TAHUN ….!!! Masa’ harus belajar, sih?

9. Sebab itu , Mahasiswa Kristen yang Begini :

10. Salah Satu Cara Dunia. Tetapi Benarkah Ini Solusinya ?

11. Artikel KOMPAS , rabu , 22 Januari 2025

12. Artikel Ini Mengutip Tulisan Psikolog Klinis, Shannon Sauer-Zavala, PhD ., di Psychology Today , 19 Januari 2025 “ Kegagalan mencapai keseimbangan antara dunia kerja dan kehidupan pribadi bukan terletak pada cara atau niat seseorang mewujudkan work-life balance. Pemicu utama kegagalan kegagalan itu berasal dari mitos keseimbangan hidup-bekerja itu sendiri .”

13. Mike McMullen , CEO PROMINENCE HOMES , dalam tulisan di FORBES , 3 Oktober 2022 “Stress yang muncul saat mengejar work-life balance terjadi karena orang memisahkan antara pekerjaan dan kehidupan .”

14. Tulisan itu sesuai dengan Kebenaran Alkitab TUHAN Allah mengambil manusia itu dan menempatkannya dalam taman Eden untuk mengusahakan dan memelihara taman itu . ( Kejadian 2:15) The LORD God took the man and put him in the garden of Eden to work it and keep it (ESV)

15. Lebih Lanjut Ditulis Shannon Sauer-Zavala, PhD ., … “ Hidup bukanlah timbangan . Hidup adalah tarian prioritas yang akan terus berubah seiring waktu .”

16. Tulisan itu sesuai dengan Kebenaran Alkitab

17. Tentunya Jangan Luput Simak 3:9-11! 9 Apakah untung pekerja dari yang dikerjakannya dengan berjerih payah ? 11 Ia membuat segala sesuatu indah pada waktunya , bahkan Ia memberikan kekekalan dalam hati mereka . Tetapi manusia tidak dapat menyelami pekerjaan yang dilakukan Allah dari awal sampai akhir

18. Shannon Sauer-Zavala: “ Daripada terus mengejar keseimbangan yang malah membuat stress dan cemas , lebih baik dan tepat mengupayakan hidup dengan selaras . Keselarasan antara pekerjaan dan kehidupan itu bukan tentang melakukan usaha yang sama untuk berbagai kegiatan , melainkan memastikan bahwa energi dan waktu kita tercurah untuk hal-hal penting dalam setiap kehidupan kita .”

19. Bagaimana Memastikannya : 15 Karena itu , perhatikanlah dengan saksama , bagaimana kamu hidup , janganlah seperti orang bebal , tetapi seperti orang arif , 16 dan pergunakanlah waktu yang ada , karena hari-hari ini adalah jahat . 17 Sebab itu janganlah kamu bodoh , tetapi usahakanlah supaya kamu mengerti kehendak Tuhan .” ( Efesus 5:15-17) 16 Redeeming the time , because the days are evil. (KJV) # Exagorazo ̄ # Kairos

20. Tingkatkan Kapasitasmu !

21. Apa yang harus dilakukan dalam Manajemen Hidup kita: Cari tahu Kehendak Allah , apa yg harus kita isi dalam tiap waktu yang Ia anugerahkan. Cari tahu & tentukan Prioritas dan Fokus kita. Cari tahu & tentukan Durasi dan Frekwensi -nya . Kerjakan dengan Disiplin dan Keberanian menolak ( Ikuti teladan Yesus di Markus 1:21-39) Tingkatkan Kapasitasmu

22. Jangan Lupakan Ini! 28 Marilah kepada -Ku, semua yang letih lesu dan berbeban berat , Aku akan memberi kelegaan kepadamu . 29 Pikullah kuk yang Kupasang dan belajarlah pada-Ku , karena Aku lemah lembut dan rendah hati dan jiwamu akan mendapat ketenangan . 30 For my yoke is easy to bear , and my load is not hard to carry .” (Matius 11:28-29; v.30 from NET)

23. Ikutilah Teladan-Nya!