Las Técnica del espejo es una presentacion

Tecnicas del espejo

1. CURSO HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES ACTIVIDAD 6 Técnica del espejo INSTRUCTOR DEL CURSO: ANA LILIA PACHECO OLVERA ALUMNO: ROSENDO TAPIA BLANCO FECHA: 10 DE ENERO DE 2023

2. instrucciones Vamos a tomar el espejo para observar nuestro rostro, vas a identificar los pensamientos que llegan a nuestra mente y finalmente voy a escribir en una hoja que sentí mientras realizaba la actividad. Al observarme al espejo se me vinieron los siguientes pensamientos: Paso del tiempo.- sentí mi rostro un poco más cansado, a diferencia de otras fotos anteriores que he visto. Me sentí también agradecido y contento con dios por mi vida y por la de mi familia que dios me ha dado. Reflexione sobre mi futuro, mis proyectos que tengo en mente, que en este año tengo planeado llevarlos acabo, ya que anteriormente no había podido lograrlo por cuestiones de tiempo, me siento muy optimista.