Planos e eixos

Planos e eixos

1. CINEMÁTICA

2. DEFINIÇÃO CINEMÁTICA
Cinemática é a ciência que relaciona com a
descrição das posições e os movimentos
do corpo no espaço, e permite uma
descrição exata destas diversas posições
corporais sem se preocupar com a causa
deste movimento.
Estuda planos e eixos
Estuda o formato das articulações

3. PLANOS
SAGITAL CORONAL TRANSVERSAL
Plano Ântero-posterior
Movimentos:
Flexão e extensão
Plano frontal
Movimentos:
Abdução e adução
Plano horizontal
Movimentos:
Rotação

4. PLANOS DE MOVIMENTO

5. PLANOS DE MOVIMENTO

6. EIXOS
SAGITAL CORONAL LONGITUDINAL
Eixo Ântero-posterior
Movimentos:
Abdução e adução
eixo frontal
Movimentos:
Flexão e extensão
Eixo crânio caudal
Movimentos:
Rotação

7. EIXOS

8. EIXOS DE MOVIMENTO

9. EXERCÍCIOS
FLEXAÕ PLANTAR
INVERSÃO TORNOZELO
FLEXÃO JOELHO
EXTENSÃO JOELHO
FLEXÃO QUADRIL
EXTENSÃO QUADRIL
ABDUÇÃO QUADRIL
ADUÇÃO QUADRIL
ROTAÇÃO INTERNA
QUADRIL
ROTAÇÃO EXTERNA
QUADRIL
RETROVERSÃO PELVICA
ANTEROVERSÃO PELVICA
INCLINAÇÃO LATERAL
PELVE
FLEXÃO COLUNA
VERTEBRAL
EXTENSÃO COLUNA
VERTEBRAL
INCLINAÇÃO LATERAL
COLUNA VERTEBRAL
ROTAÇÃO COLUNA
VERTEBRAL

10. EXERCÍCIOS
FLEXÃO INTERFALANGENA
DISTAL
FLEXÃO
INTERFALANGEANA
PROXIMAL
FLEXÃO
METACARPOFALANGEANA
EXTENSÃO
INTERFALANGEANA DISTAL
EXTENSÃO
INTERFALANGEANA
PROXIMAL
EXTENSÃO
METACARPOFALANGEANA
FLEXÃO PUNHO
EXTENSÃO PUNHO
DESVIO RADIAL
DESVIO ULNAR
FLEXÃO COTOVELO
EXTENSÃO COTOVELO
PRONAÇÃO ANTEBRAÇO
SUPINAÇÃO ANTEBRAÇO
FLEXÃO OMBRO
EXTENSÃO OMBRO
ABDUÇÃO OMBRO
ADUÇÃO OMBRO
ROTAÇÃO OMBRO