Program Kerja Ekstrakurikuler Olahraga (1).pdf

PROKER ESKUL

1. Program Kerja Ekstrakurikuler Olahraga















MAN 1 KOTA TASIKMALAYA
TAHUN PELAJARAN 2021/2022

2. LEMBAR PENGESAHAN
PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA
MAN 1 KOTA TASIKMALAYA
TAHUN PELAJARAN 2021-2022


Pembina




Muchammad Fathoni, S.Pd
NIP. 199409202019031012







Tasikmalaya, 10 Juli 2021
Menyetujui,

Kepala Madrasah Wakamad Kesiswaan




Drs. H. Kasrodin.M, M.Pd
NIP. 196604101994031004




Kankan Sukmiri, S.Pd.
NIP. 197104131994032001

3. KATA PENGANTAR
Puji syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa karena program kerja ekstrakurikuler olahraga telah
selesai dibuat. Semoga program unggulan pembinaan olahraga ini akan tercapai sesuai
dengan yang diharapkan.
Ekstrakurikuler merupakan bagian integral dari pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan
bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan gerak,
keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas emosional, tindakan
moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas olahraga
yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai prestasi yang tinggi.
Ekstrakurikuler olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non akademik,
ekstrakurikuler olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu
memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai
pengalaman belajar melalui ekstrakurikuler olahraga.
Ekstrakurikuler olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam pengembangan diri dan
prestasi sekolah, oleh karena itu karena ekstrakurikuler ini sebagai wadah untuk
meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya olahraga. Ekstrakurikuler olahraga
memiliki empat cabang olahraga, yaitu : Futsal, Bola Voli, Bola Basket dan Bulu Tangkis.
Kami menyadari bahwa program yang kami rancang masih terdapat banyak kekurangan. Oleh
sebab itu, segala bentuk kritik dan saran demi perbaikan program ini, kami sangat
mengharapkan.

4. DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR
DAFTAR ISI
BAB I PENDAHULUAN
A. LATAR BELAKANG
B. VISI DAN MISI
C. DASAR HUKUM
D. TUJUAN
E. BIDANG KEGIATAN
F. JADWAL KEGIATAN
G. DAFTAR PESERETA EKSTRAKURIKULER ….
H. SUSUNAN PENGURUS
BAB II MATERI DAN RENCANA TARGET PENCAPAIAN
A. RENCANA TARGET PENCAPAIAN DAN KEBUTUHAN
B. MATERI
BAB III PENUTUP
Lampiran-lampiran
(lampirkan Tabel Jadwal Kegiatan 1 tahun)

5. BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Ekstrakurikuler merupakan bagian integral dari pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan
bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan gerak,
keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas emosional, tindakan
moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas olahraga
yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai prestasi yang tinggi.
Ekstrakurikuler olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non akademik,
ekstrakurikuler olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu
memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai
pengalaman belajar melalui ekstrakurikuler olahraga.
Ekstrakurikuler olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam pengembangan diri dan
prestasi sekolah, oleh karena itu karena ekstrakurikuler ini sebagai wadah untuk
meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya olahraga. Ekstrakurikuler olahraga
memiliki empat cabang olahraga, yaitu : Futsal, Bola Voli, Bola Basket dan Bulu Tangkis
Program kerja merupakan bagian penting yang dijadikan acuan dalam suatu organisasi
termasuk ekstrakurikuler olahraga dalam menjalankan kegiatannya. Pada MAN 1 Kota
Tasikmalaya ekstrakurikuler olahraga juga disenangi oleh banyak siswa baik putra maupun
putri. Agar kegiatan ekstrakurikuler ini dapat berjalan dengan lancar sebagaimana mestinya,
maka disusunlah program kerja ekskurikuler olahraga ini sebagai suatu rancangan kerja untuk
menjalankan kegiatan tersebut selama 1 tahun ke depan.

B. Visi dan Misi
Visi
Meningkatkan dan melatih kualitas mental, keterampilan dan fisik dari setiap anggota juga
melatih rasa disiplin dan sikap sportifitas.
Misi
 Meningkatkan kualitas mental dari setiap anggota.
 Meningkatkan dan melatih fisik dari setiap anggota.
 Melatih kemampuan serta mengasah keterampilan dalam cabang olahraga yang dipilih
oleh peserta didik.
 Menumbuhkan sikap disiplin dan sportifitas.
 Menjadikan ekskurikuler olahraga sebagai wadah bagi para anggotanya bertukar pikiran.

6. C. Dasar Hukum
1. Undang-Undang No. 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional.
2. Pasal 3 bahwa pendidikan nasional bertujuan untuk berkembang nya potensi murid,
3. Pasal 4 ayat (4) bahwa pendidikan diselenggarakan dengan memberi keteladanan.
4. Pasal 12 ayat (1b) menyatakan bahwa setiap murid pada setiap satuan pendidikan berhak mendapatkan
pendididkan yang sesuai dengan bakatnya, minat, dan kemampuan
5. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional No. 34 Tahun 2006 tentang Pembinaan Prestasi Peserta Didik
yang Memiliki Potensi Kecerdasan dan/atau Bakat Istimewa.
6. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Nomor 19 Tahun 2007 tentang Standar Pengelolaan
Pendidikan pada Satuan Pendidikan Dasar dan Menengah.
7. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Republik Indonesia Nomor 39 Tahun 2008 tentang
Pembinaan Kesiswaan.
8. Keputusan Kepala MA Negeri 1 Kota Tasikmalaya Tentang pembagian tugas KBM dan Tugas
Tambahan di MA Negeri 1 Kota Tasikmalaya tahun pelajaran 2021/2022.

D. Tujuan
1. Kegiatan ektrakurikuler harus dapat meningkatkan kemampuan siswa beraspek kognitif,
afektif dan psikomotor.
2. Mengembangkan bakat dan minat siswa dalam upaya pembinaan pribadi menuju
pembinaan manusia seutuhnya yang positif khususnya dalam bidang olahraga.
3. Dapat mengetahui mengenal serta membedakan antara hubungan satu pelajaran
dengan mata pelajaran lainya.

E. Bidang Kegiatan
Untuk Ekstrakurikuler olahraga, peserta didik diberi kebebasan untuk memilih kegiatan ekstra
kurikuler yang akan diikutinya sesuai dengan minat, bakat dan keinginannya. Yaitu terdiri dari:
1. Cabang Olahraga Futsal
2. Cabang Olahraga Bola Voli
3. Cabang Olahraga Bola Basket
4. Cabang Olahraga Bulu Tangkis

F. Jadwal Kegiatan
Jadwal Kegiatan Ekstrakurikuler Olahraga
No Cabang Olahraga Hari Pukul

7. 1 Futsal Rabu dan Sabtu 14.00-15.30 WIB
2 Bola Voli Selasa dan Sabtu 14.00-15.30 WIB
3 Bola Basket Kamis 14.00-15.30 WIB
4 Bulu Tangkis Kamis 14.00-15.30 WIB

G. Daftar Peserta Ekstrakurikuler Olahraga
1. Daftar anggota futsal
No Nama Anggota Kelas
1 Ikmal Maulana 12 IPS 4
2 M Alwi Nugraha 12 IPS 6
3 Helmi Nugraha 12 IPS 4
4 Nesta Nugraha 12 IPS 2
5 Salman Miftahudin 12 IPS 2
6 Ado Diaudin 11 IPA 5
7 Ikbal Apriansyah 11 IPS 4
8 Fawwaz M 11 IPA 2
9 Galih Aurell 11 IPS 4
10 Andra Ahmad Paozan 11 IPA 2
11 M. Zackyyudin 11 Bahasa
12 M. Yusron Alawi 11 IPS 4
13 Arif Ali Rahman 11 IPS 2
14 M Faqih M 11 IPS 4
15 Dede Royandhini J 11 IPS 6
16 M. Zhen Nawawy 11 IPS 6

2. Daftar anggota bola voli
No Nama Anggota Kelas
1 M. Nurul Yakin 12 IPS 5
2 Parhan 12 IPS 5
3 Sutriyani 12 IPS 5
4 Nabil R 12 IPS 5
5 M. Fikri Haikal 12 IPS 5
6 Atep Maulana 12 IPS 2
7 Putri Herlina A 11 IPA 4
8 M. Lutfhi 11 IPS 4
9 M. Rafli R 11 IPS 4
10 Hilman 12 IPS 2
11 Desti Herzuyanti 12 IPA 1
12 Seni Nursabila 12 IPA 2
13 Yuni Yuliawati 12 IPS 5
14 Caca Wisnu R 11 IPS 2
15 Cevi Pahmi R 11 IPS 1
16 M. Rjjalnurfariji 12 IPA 5

8. 17 Anis Khoirunnisa 12 IPS 1
18 Irma N 12 IPS 1
19 Desi 12 IPS 1
20 Sanita R 12 IPS 6
21 Ira Rsmayanti 12 IPS 1
22 Fitri 12 IPS 1
23 Ajeng Sri Wulandari 10 IPA 2
24 Alka 12 IPA 5
25 M. Iqbal 11 IPS 3
26 Indri Aulia Dewi 10 IPA 3
27 Resti Anjar Wati 11 IPS 6
28 Rendi H 10 IPS 1
29 Fauzan 10 IPS 1

3. Daftar anggota bola basket
No Nama Kelas
1 Zulkifli 12 IPA 5
2 Adi Wahd 12 IPS 3
3 M. Rofi 11 IPA 2
4 Idris 11 IPA 4
5 Yara Maulana 12 IPA 4
6 Ilham M 12 IPS 2
7 Dehilman 12 IPS 3
8 Malvin 11 IPA 5
9 Asep Arif 11 IPS 4
10 Azka 11 IPS 3
11 Dwi 11 IPA 4
12 Diki 11 IPA 4
13 Zaki Ahmad 10 IPS 5
14 Sheik R 11 IPS 2

4. Daftar anggota bulu tangkis
No Nama Kelas
1 Aldi Darmawan 12 IPS 5
2 Bagas 12 IPA 3
3 Rafky 12 IPS 5
4 Diko 11 IPS 4
5 Dina Maslamah 12 IPA 1
6 Ninda 12 IPA 5
7 Novia 12 IPS 6
8 Riani 12 PA 2
9 Linda 11 IPA 2
10 Ropi 11 IPS 1

H. Susunan Pengurus

9. 1. Pengurus Futsal

2. Pengurus Bola Voli









3. Pengurus Bola Basket
Pembina
Muchammad Fathoni, S.Pd.
Ketua
Ikmal Maulana
Wakil Ketua
M. Alwi N
Bendahara
Helmi Nugraha
Sekretaris
Nesta Nugraha
Pembina
Muchammad Fathoni, S.Pd.
Ketua
M. Nurul Yakin
Wakil Ketua
Parhan
Bendahara
Yuni Yuliawati
Sekretaris
Sutriyani

10. 4. Pengurus Bulu Tangkis













BAB II
MATERI DAN RENCANA TARGET PENCAPAIAN
Pembina
Muchammad Fathoni, S.Pd.
Ketua
Zulkifli
Wakil Ketua
Adi Wahid
Bendahara
Yara Maulana
Sekretaris
M. Rofi
Pembina
Muchammad Fathoni, S.Pd.
Ketua
Aldi Dermawan
Wakil Ketua
Bagas
Bendahara
Dina
Sekretaris
Ninda

11. A. MATERI
1. Cabang Olahraga Futsal
No Materi Deskripsi
1 Latihan Fisik dan mental Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan dan
daya tahan. Serta Latihan komponen fisik lanjutan,
yaitu: stamina, kelincahan, dan power
2 Latihan Teknik dan Taktik Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang olahraga
futsal.
Latihan Taktik meliputi Latihan pola penyerangan dan
pola pertahanan.
3 Try Out dan Try In Try out: uji coba dengan tim lain bertempat di luar
lingkungan sekolah (away)
Try in: uji coba dengan tim sekolah lain bertempat di
lingkungan sekolah (home)
4 Pertandingan Mengikuti setiap pertandingan resmi yang diadakan
suatu instansi pemerintah atau swasta sesuai rencana
pencapaian target.

2. Cabang Olahraga Bola Voli
No Materi Deskripsi
1 Latihan Fisik dan mental Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan dan
daya tahan. Serta Latihan komponen fisik lanjutan,
yaitu: stamina, kelincahan, dan power
2 Latihan Teknik dan Taktik Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang olahraga
bola voli.
Latihan Taktik meliputi Latihan pola penyerangan dan
pola pertahanan dalam cabor bola voli.
3 Try Out dan Try In Try out: uji coba dengan tim lain bertempat di luar
lingkungan sekolah (away)
Try in: uji coba dengan tim sekolah lain bertempat di
lingkungan sekolah (home)
4 Pertandingan Mengikuti setiap pertandingan resmi yang diadakan
suatu instansi pemerintah atau swasta sesuai rencana
pencapaian target.

3. Cabang Olahraga Bola Basket

12. No Materi Deskripsi
1 Latihan Fisik dan mental Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan dan
daya tahan. Serta Latihan komponen fisik lanjutan,
yaitu: stamina, kelincahan, dan power
2 Latihan Teknik dan Taktik Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang olahraga
bola basket.
Latihan Taktik meliputi Latihan pola penyerangan dan
pola pertahanan dalam cabor bola basket.
3 Try Out dan Try In Try out: uji coba dengan tim lain bertempat di luar
lingkungan sekolah (away)
Try in: uji coba dengan tim sekolah lain bertempat di
lingkungan sekolah (home)
4 Pertandingan Mengikuti setiap pertandingan resmi yang diadakan
suatu instansi pemerintah atau swasta sesuai rencana
pencapaian target.

4. Cabang Olahraga Bulu Tangkis
No Materi Deskripsi
1 Latihan Fisik dan mental Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan dan
daya tahan. Serta Latihan komponen fisik lanjutan,
yaitu: stamina, kelincahan, dan power
2 Latihan Teknik dan Taktik Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang olahraga
bulu tangkis.
Latihan Taktik meliputi Latihan pola penyerangan dan
pola pertahanan dalam cabor bulu tangkis.
3 Try Out dan Try In Try out: uji coba dengan tim lain bertempat di luar
lingkungan sekolah (away)
Try in: uji coba dengan tim sekolah lain bertempat di
lingkungan sekolah (home)
4 Pertandingan Mengikuti setiap pertandingan resmi yang diadakan
suatu instansi pemerintah atau swasta sesuai rencana
pencapaian target.



B. RENCANA TARGET PENCAPAIAN
Dalam Ekstrakurikuler Olahraga memiliki rencana target pencapaian sebagai berikut :

13.  Menjadi Tim terbaik di wilayah Kota Tasikmalaya dan Priangan timur
 Menjadi juara ke-1 pada pertandingan Bola Voli, futsal, dan bulu tangkis se-Kota
Tasikmalaya
 Menjadi juara Ke-1 pada pertandingan AKSIOMA tingkat Kota Tasikmalaya
 Meloloskan siswa tampil di ajang AKSIOMA tingkat Provinsi atau Nasional sebagai wakil
madrasah.























BAB III
PENUTUP

14. Ekstrakurikuler olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non akademik,
ekstrakurikuler olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu
memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai
pengalaman belajar melalui ekstrakurikuler olahraga.
Ekstrakurikuler olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam pengembangan diri dan
prestasi sekolah, oleh karena itu karena ekstrakurikuler ini sebagai wadah untuk
meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya olahraga. Ekstrakurikuler olahraga
memiliki empat cabang olahraga, yaitu : Futsal, Bola Voli, Bola Basket dan Bulu Tangkis.
Demikian program kerja ekstrakurikuler olahraga ini dibuat. Semoga apa yang direncanakan
dapat direalisasikan. Kami menyadari bahwa program yang kami rancang masih terdapat
banyak kekurangan. Oleh sebab itu, segala bentuk kritik dan saran demi perbaikan program
ini, kami sangat mengharapkan.

15. LAMPIRAN-LAMPIRAN

16. Program Latihan Bola Voli dalam Satu Tahun

18. Program Latihan Bola Basket

19. Program Latihan Bulu Tangkis
Semester Ganjil

Semester Genap

20. Program Latihan Futsal