SAÚDE MENTAL: DO QUE SE TRATA? Departamento de Gestão de Pessoas, Saúde e Valorização profissional - DPSV Diretoria de saúde Lorena Bispo – Coordenadora de Saúde do DPSV Psicóloga Clínica, Especialista em Avaliação Psicológica e Terapia Cognitiva Comportamental
O que é a Saúde Mental? A saúde mental não é apenas ausência de doença (transtornos mentais), mas também envolve a capacidade do indivíduo de realizar seu potencial, lidar com os estresses comuns da vida, trabalhar de maneira mais produtiva e frutífera e contribuir para a comunidade. (OMS)
Ser Policial: Algumas considerações Capacidade de suportar um grau elevado de estresse de forma prolongada; Habilidade para lidar com a autoridade e a hierarquia; Agressividade bem direcionada; Inteligência emocional;
Ser Policial: Algumas considerações Habilidade para trabalhar em equipe; Pensamento prático, objetivo e racional; Capacidade de lidar com situações de crise de modo eficaz – conciliador e resolutivo; Ter bem desenvolvido a capacidade de autocuidado.
Saúde mental Doença mental X
Compreendendo os problemas de Saúde mental Ansiedade Depressão Transtorno de Estresse Pós-Traumático Esquizofrenia Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
Sinais e sintomas
Sinais e sintomas
Sinais e sintomas
Estresse
Fatores que influenciam a Saúde mental Biológicos Psicológicos Sociais
Estratégias de Prevenção e Autocuidado
Alguns mitos que comprometem as estratégias de prevenção e autocuidado