SCT1 Comprendemos la importancia de los carbohidratos S1-convertido.pptx

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1. Los carbohidratos o azúcares Nos otorgan energía. Hay 2 tipos de carbohidratos. Carbohidratos o azúcares simples Los podemos encontrar en: Carbohidratos o azúcares complejos Los podemos encontrar en:

2. 7ma EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE - ACTIVIDAD 2 LUNES 6/09 MARTES 7/09 MIÉRCOLES 8/09 JUEVES 9/09 VIERNES 10/09 CIENCIA Y TECNOLOGÍA DÍA 1 PERSONAL SOCIAL DÍA 2 ARTE Y CULTURA DÍA 3 MATEMÁTICA DÍA 4 TUTORÍA DÍA 5 Comprendemos la Deliberamos en familia para tener una alimentación saludable Me muevo al ritmo de la naturaleza Quitamos Encuentro el camino importancia de los cantidades iguales para alcanzar mis carbohidratos en la salud. para elaborar arreglos florales metas LEEMOS JUNTOS La lechuza y el algarrobo

3. Aprenderás a explicar el consumo adecuado de los carbohidratos presentes en los alimentos, escribirás una conclusión y reflexionarás sobre los logros y dificultades en tu proceso de investigación. ¿Qué aprenderé hoy? Los carbohidratos o azúcares nos otorgan energía. Hay 2 tipos de carbohidratos. Carbohidratos o azúcares simples Los podemos encontrar en: Carbohidratos o azúcares complejos Los podemos encontrar en:

4. Plantear explicaciones iniciales y finales de acuerdo con la pregunta de investigación. Explicar y reflexionar, a partir de información confiable, la influencia de los azúcares de los alimentos en la salud.

5. Luis cada ve z está más convenc i d o de consumo que el excesivo de algunos alimentos y gaseosas puede afectar su salud; sin embargo, aún tiene otras dudas. ¿Qué te parece si lo ayudamos? ¡Muy bien, iniciemos!

6. Lee el siguiente caso: Lui s , lu e go de ha b er comprobado la cantidad de azúcar que poseen las gaseosas y cómo influye en el deterioro de su salud, aún tiene una duda. El año pasado había escuchado comentar a su hermana, cuando participaba de sus actividades de Aprendo en Casa, que hay alimentos que contienen azúcares naturales beneficiosos para la salud. Por ello, le gustaría investigar sobre este tema.

7. Reflexiona sobre la pregunta: ¿Qué tipos de alimentos crees que contengan azúcares naturales beneficiosos para la salud?

8. Para seguir ayudando a Luis: Pregúntate: ¿Cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud?

9. Organiza tus ideas y escribe tu posible respuesta inicial. ¿Cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud? ¿Crees que tu respuesta se relaciona con la pregunta?, ¿por qué?

10. Organiza tus ideas y escribe tu posible respuesta inicial. ¿Cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud? L os azúcares de los alimentos influyen en la salud causando enfermedades como la diabetes. ¿Crees que tu respuesta se relaciona con la pregunta?, ¿por qué? S í, porque habla de los alimentos que contienen azúcar y lo que puede pasar si los consumimos.…

11. Para confirmar tu respuesta, elabora un plan de acción que te oriente en la búsqueda de información. PLAN DE ACCIÓN Ayúdate con las siguientes preguntas: Escribe tus respuestas. ¿Qué necesitas averiguar? ¿Dónde y cómo obtendrás información? ¿Cómo debes usar la fuente de información para obtener lo que necesitas? ¿Qué debes anotar de esta información?

12. Para confirmar tu respuesta, elabora un plan de acción que te oriente en la búsqueda de información. PLAN DE ACCIÓN Ayúdate con las siguientes preguntas: Escribe tus respuestas. ¿Qué necesitas averiguar? I nformación sobre cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud. ¿Dónde y cómo obtendrás información? ¿Cómo debes usar la fuente de información para obtener lo que necesitas? U saré estas fuentes buscando en ellas información, sólo del tema que investigaré, en libros o páginas relacionadas a la alimentación y salud. ¿Qué debes anotar de esta información? S obre alimentos que contienen azúcar y como influyen en la salud.

13. Ahora lee el siguiente texto para recoger datos y analizar los resultados. Puedes buscar otras fuentes de información. ¿Azúcares buenos para la salud? En los alimentos que consumimos a diario, encontramos un tipo de nutrientes llamado carbohidratos o azúcares. Este tipo de nutrientes es el encargado de otorgarnos energía para nuestras actividades diarias. Hay carbohidratos o azúcares simples, y carbohidratos o azúcares complejos. Son simples, porque son descompuestos rápidamente por el organismo para ser usados como fuente de energía. Si nuestra actividad no es intensa, se convertirán en grasa y provocarán enfermedades como la obesidad o la diabetes. Los carbohidratos simples los podemos encontrar en refrescos, gaseosas, jugos, papas fritas, fideos, pan con azúcar refinada, caramelos, tortas, etc. También, incluyen los tipos de azúcar que se encuentran naturalmente en frutas, verduras y leche. Por otro lado, los carbohidratos complejos nos brindan fibra, vitaminas y minerales. Su absorción en nuestro organismo es mucho más lenta y son recomendables para las personas que tienen una actividad física constante. La avena es una de las mejores fuentes de carbohidratos saludables y una de las más completas en lo que a nutrientes se refiere; también, lo son los frijoles, los granos de trigo, la quinua, la cebada, los frutos secos, el maíz, el camote, etc. Su contenido de fibra nos ayuda a mantener el funcionamiento correcto de nuestro sistema digestivo, sistema nervioso, riñones y corazón.

14. Responde las siguientes preguntas: ¿A qué nos exponemos si consumimos excesivamente alimentos que contienen muchos azucares?

15. Responde las siguientes preguntas: ¿A qué nos exponemos si consumimos excesivamente alimentos que contienen muchos azucares?

16. Responde las siguientes preguntas: ¿A Equnéensotse etixepmopnoemdoespsaincdoenmsiuam, i¿mqousé etixpcoedsievacmarebnotheidalriamteonstos reqcuoemceonndtaierínaesncmonuscuhmosira?z, u¿cpaorreqsu?é?

17. Responde las siguientes preguntas: ¿A Equnéensotse etixepmopnoemdoespsaincdoenmsiuam, i¿mqousé etixpcoedsievacmarebnotheidalriamteonstos reqcuoemceonndtaierínaesncmonuscuhmosira?z, u¿cpaorreqsu?é?

18. Responde las siguientes preguntas: Si ¿A Lu Eq is uné e e s nso u tse n e n tx iñ pm o opn d o ep d o oe r s t ps i a s in t cd a oe , nm ¿ s q iua u m, é i¿m t q i ou p sé o et d ix e pco a e l ds im iev e ac n ma t re o bn s ot c he o ida n lri a m z te ú on c st a o r s le reqc a uo c em on ce s on e nd j t a ier s ína c es o n n c s mo u nu m scu i h r mo ? si , r ¿ a? p z, o u¿ r cpao q rr u e é qs ? u?é?

19. Responde las siguientes preguntas: Si ¿A Lu Eq is uné e e s nso u tse n e n tx iñ pm o opn d o ep d o oe r s t ps i a s in t cd a oe , nm ¿ s q iua u m, é i¿m t q i ou p sé o et d ix e pco a e l ds im iev e ac n ma t re o bn s ot c he o ida n lri a m z te ú on c st a o r s le reqc a uo c em on ce s on e nd j t a ier s ína c es o n n c s mo u nu m scu i h r mo ? si , r ¿ a? p z, o u¿ r cpao q rr u e é qs ? u?é?

20. Completa eln esquema con la información analizada: Los carbohidratos o azúcares nos otorgan ………………….. Hay 2 tipos de carbohidratos. Carbohidratos o azúcares .………………………... Carbohidratos o azúcares .……………..………….. Los podemos encontrar en: Son fuente de energía, pero si nuestra actividad no es intensa se convertirá en ………… . . . . . . . . . ... . . . y p r o v ocarán enfermedades como la ………………………. o Est o s ca r bohidr a to s n o s b ri ndan fibr a , . . ... . . . ... . . . . . . …… y ……… … … … … … . son recomendables para las personas que tienen una actividad física ………………….. Los podemos encontrar en: la ……………………………………

21. Completa el esquema con la información analizada: Los carbohidratos o azúcares nos otorgan ………………….. Hay 2 tipos de carbohidratos. Carbohidratos o azúcares .………………………... Los podemos encontrar en: Son fuente de energía, pero si nuestra actividad no es intensa se convertirá en …………............... y provocarán enfermedades como la ………………………. o la ……………………………………

22. Completa el esquema con la información analizada: Los carbohidratos o azúcares nos otorgan ………………….. Hay 2 tipos de carbohidratos. Carbohidratos o azúcares .………………………... Los podemos encontrar en: Son fuente de energía, pero si nuestra actividad no es intensa se convertirá en …………............... y provocarán enfermedades como la ………………………. o la ……………………………………

23. Elabora un esquema con la información analizada: Los carbohidratos o azúcares nos otorgan ………………….. Hay 2 tipos de carbohidratos. Carbohidratos o azúcares .………………………... Carbohidratos o azúcares .……………..………….. Los podemos encontrar en: Son fuente de energía, pero si nuestra actividad no es intensa se convertirá en Est o s carbohidratos n o s b ri ndan fibr a , . . ... . . . ... . . . . . . …… y ……… … … … … … . son …………............... y provocarán recomendables para las personas que tienen una actividad física ………………….. enfermedades como la ………………………. o la ……………………………………

24. Elabora un esquema con la información analizada: Los carbohidratos o azúcares nos otorgan ………………….. Hay 2 tipos de carbohidratos. Carbohidratos o azúcares .………………………... Carbohidratos o azúcares .……………..………….. Los podemos encontrar en: Los podemos encontrar en: Son fuente de energía, pero si nuestra actividad no es intensa se convertirá en Est o s carbohidratos n o s b ri ndan fibr a , . . ... . . . ... . . . . . . …… y ……… … … … … … . son …………............... y provocarán recomendables para las personas que tienen una actividad física ………………….. enfermedades como la ………………………. o la ……………………………………

25. Ahora, con ayuda del organizador visual que completaste, contrasta tu respuesta inicial a la pregunta de investigación con las nuevas ideas que hallaste. TU POSIBLE RESPUESTA INICIAL LO COMPRENDIDO DE LA INVESTIGACIÓN ¿Cómo podrían influir los azúcares de los alimentos en la salud? ¿Cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud?

26. Ahora, con ayuda del organizador visual que completaste, contrasta tu respuesta inicial a la pregunta de investigación con las nuevas ideas que hallaste. TU POSIBLE RESPUESTA INICIAL LO COMPRENDIDO DE LA INVESTIGACIÓN ¿Cómo podrían influir los azúcares de los alimentos en la salud? L os azúcares de los alimentos influyen en la salud causando enfermedades como la diabetes. ¿Cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud? L os azúcares nos otorgan energía. L os a zúcares simples se pueden convertir en g rasa, si nuestra actividad no es intensa, provocando enfermedades como la o besidad y diabetes. L os azúcares compuestos nos brindan fibra, vitaminas y minerales recomendable para quienes tienen actividad física constante.

27. ¿Qué respuesta le darás a Luis sobre la pregunta que investigaste? ¿Cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud? Tu respuesta FINAL (CONCLUSIÓN)

28. ¿Qué respuesta le darás a Luis sobre la pregunta que investigaste? ¿Cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud? Tu respuesta FINAL (CONCLUSIÓN)

29. Ahora dialoga con tus familiares y docente, y explícale … ¿Cómo influyen los azúcares de los alimentos en la salud? Puedes pedirles a tus familiares y docente que te formulen preguntas sobre el tema. Responde las preguntas con la información que has aprendido. Si no sabes una respuesta, no hay problema. Pero no te quedes con la duda; busca información para responderla en otro momento.

30. Reflexiona: ¿La conclusión es una respuesta a la pregunta que investigaste?, ¿por qué? ¿Se te presentó alguna dificultad?, ¿cómo la superaste? ¿Estás en la capacidad de explicar a otras personas sobre los carbohidratos o azúcares?, ¿qué les dirías? ¿Qué otra pregunta formularías para seguir comprendiendo el efecto del consumo de azúcar y proteger tu salud?

31. Mis aprendizajes Lo logré. Lo estoy intentando ¿Qué puedo hacer para mejorar mis apr e ndizaje s ? Planteé explicaciones iniciales y finales de acuerdo con la pregunta de investigación. Expliqué y reflexioné, a partir de información confiable, la influencia de los azúcares de los alimentos en la salud. Reflexiona sobre tus aprendizajes