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SEMANA 2 - SALUD Y COMUNIDAD FACTORES SALUD ADECUADA

1. SALUD Y COMUNIDAD I SESIÓN: 2 Factores que fomentan una salud adecuada - Conceptos de enfermedad tipos de enfermedad - Factores de riesgo - Proceso Salud -Enfermedad.

2. RECORDEMOS LA CLASE PASADA

3. ENFERMERA NUTRICIONISTA OBSTETRA TERAPISTA FISICO ¿QUÉ TANTO SABEMOS D E L TEM A ?

4. https://www.youtube.com/watch?v=ELMvLIm0yBg

5. TEMA 2: LOGRO DE LA SESIÓN Al finalizar la sesión, el estudiante identifica y analiza los factores que promueven una salud adecuada, comprende los conceptos y tipos de enfermedad, reconoce los principales factores de riesgo y explica el proceso salud–enfermedad, aplicándolos a casos prácticos en su contexto.

6. CONTENIDO 1. Factores que fomentan una salud adecuada 2. Conceptos de enfermedad tipos de enfermedad. 3. Factores de riesgo. 4. Proceso Salud -Enfermedad.

7. 1. Factores que fomentan una salud adecuada Una salud adecuada se fomenta a través de una combinación de factores físicos, mentales y sociales, incluyendo hábitos saludables, acceso a servicios de salud, y un entorno favorable. Estos factores interactúan entre sí para influir en el bienestar general de una persona. 

8. Factores que fomentan una salud adecuada: Estilos de vida saludables : Alimentación equilibrada:  Consumir una dieta balanceada rica en frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras, limitando el consumo de azúcares, grasas saturadas y sodio.  Actividad física regular:  Realizar ejercicio de forma constante, como caminar, correr, nadar o practicar deportes, para mantener un peso saludable y fortalecer el sistema cardiovascular.  Descanso adecuado:  Dormir entre 7 y 9 horas por noche para permitir la recuperación física y mental.  Control del estrés:  Practicar técnicas de relajación como la meditación, el yoga o pasar tiempo en la naturaleza para reducir los niveles de estrés y ansiedad.  Evitar el consumo de tabaco y alcohol en exceso:  Estos hábitos pueden tener efectos negativos en la salud física y mental. 

9. Acceso a servicios de salud Contar con acceso a atención médica preventiva, como chequeos regulares, y a servicios de tratamiento cuando sea necesario, es fundamental para mantener la salud.  Entorno social y familiar favorable Tener relaciones sociales positivas, apoyo familiar y un entorno seguro y estimulante contribuyen al bienestar emocional y mental.  Entorno físico saludable Un ambiente limpio y seguro, con acceso a agua potable, aire limpio y espacios verdes, es esencial para la salud física.   Educación y conciencia sobre salud Contar con información sobre cómo cuidar la salud y los factores que la afectan, permite tomar decisiones informadas y adoptar hábitos saludable.

10. 2. Conceptos de enfermedad - tipos de enfermedad ENFERMEDAD alteración del estado fisiológico normal de un organismo, que se manifiesta con síntomas y signos característicos, y cuya evolución es más o menos predecible. Se puede clasificar de diversas maneras, incluyendo la duración (agudas o crónicas), la causa (infecciosas, genéticas, etc.), y la forma en que afectan al cuerpo (físicas o mentales). 

11. Tipos de enfermedades Enfermedades  A gudas Tienen un inicio repentino y una Duración relativamente corta, como la gripe o una fractura Enfermedades  cronicas Se desarrollan lentamente y persisten durante un largo período, como la diabetes o la artritis Enfermedades  infecciosas Son causadas por agentes patógenos como bacterias, virus, hongos o parásitos, y pueden transmitirse de persona a persona o a través de vectores como insectos o animales.   Enfermedades  geneticas Son causadas por alteraciones en el material genético, como la fibrosis quística o el síndrome de Down

12. Enfermedades  autoinmunes Ocurren cuando el sistema inmunológico ataca por error los tejidos del propio cuerpo, como el lupus o la artritis reumatoide Enfermedades  degenerativas Se caracterizan por el deterioro progresivo de tejidos y órganos, como el Alzheimer o el Parkinso Enfermedades  mentales Afectan el estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento, como la depresión o la ansiedad.  Enfermedades  nutricionales Son causadas por deficiencias o excesos de nutrientes, como la anemia o la obesidad.   Enfermedades  metabólicas Implican alteraciones en los procesos químicos del cuerpo, como la diabetes o el hipotiroidismo Enfermedades  cardiovasculares Afectan al corazón y a los vasos sanguíneos, como la enfermedad coronaria o el accidente cerebrovascular. 

13. Enfermedades  respiratorias Afectan al sistema respiratorio, como el asma o la bronquitis crónica.  Enfermedades  oncológicas Son causadas por el crecimiento anormal e incontrolado de células, como el cáncer. 

14. 3. Factores que pueden afectar negativamente o de Riesgo la salud Factores genéticos Algunas enfermedades pueden tener una predisposición genética, aunque esto no significa que se desarrollarán necesariamente. Factores ambientales La exposición a contaminantes ambientales, como la contaminación del aire y del agua, puede aumentar el riesgo de enfermedade Condiciones socioeconómicas La pobreza, la falta de acceso a educación, vivienda y empleo, pueden afectar negativamente la salud.  

15. 4 . Proceso Salud - Enfermedad es un concepto dinámico y complejo que describe la interacción entre el individuo y su entorno, donde la salud y la enfermedad no son estados opuestos, sino un continuo. Este proceso se ve influenciado por factores biológicos, sociales, económicos, culturales y ambientales, que interactúan entre sí. 

16. Conceptos Claves: Salud Enfermedad Interacción Determinante No solo ausencia de enfermedad, sino un estado de bienestar físico, mental y social.  Una alteración o desviación del estado fisiológico normal, con manifestaciones específicas.  El proceso salud-enfermedad es el resultado de la interacción entre el individuo, el agente causal y el medio ambiente Factores que influyen en la salud, como los sociales, económicos, ambientales y estilos de vida

17. Niveles de prevención Acciones para promover la salud, prevenir la enfermedad y controlar sus secuelas, divididas en prevención primaria, secundaria y terciaria.  Historia natural de la enfermedad Describe la evolución de una enfermedad desde sus inicios hasta su resolución, con periodos prepatogénico (antes de la enfermedad) y patogénico (con la enfermedad

18. Importancia del proceso salud-enfermedad Permite comprender la salud como un fenómeno dinámico y multifactorial.  Facilita la identificación de los determinantes sociales y ambientales que afectan la salud.  Orienta las intervenciones para promover la salud y prevenir enfermedades.  Es fundamental para la formación de profesionales de la salud, especialmente en atención primaria. 

19. ¡ VAMOS !

20. HISTORIA NATURAL DE LA ENFERMEDAD

21. Aplicamos lo Aprendido: FORMAMOS EQUIPOS SEGÚN INDICACION DEL DOCENTE. DESARROLLAMOS LA HISTORIA NATURAL DE LA ENFERMEDADES DESIGNADAS POR EL DOCENTE. 3. TIEMPO: 30 MINUTOS. 4. PRESENTACION ORAL EN CLASE. CONCLUSIONES.

22. ¿Qué hemos aprendido el día de hoy?

23. BIBLIOGRAFÍA http://www.hnhu.gob.pe/cuerpo/EPIDEMIOLOGIA/ASIS%202011%20(F)/contenidos/2004/ASIS-2004-LIBRO/CAPITULO-II-Proceso-salud-enfermedad-2004.pdf https://www.discapnet.es/salud/enfermedades https://sisbib.unmsm.edu.pe/bvrevistas/anales/v64_n1/concepto_general_enfermedad.htm https://lifemedicalclinic.com.au/what-are-the-7-factors-of-good-health/

24. "Cuidar la salud no es solo prevenir la enfermedad, sino entenderla para proteger la vida con conocimiento y compromiso." MUCHAS GRACIAS