Yoga Antenatal dan kecemasan ibu hamilll

Yoga Antenatal dan kecemasan ibu hamilll

1. PENGARUH YOGA ANTENATAL TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL DALAM MENGHADAPI PROSES PERSALINAN DI PUSKESMAS MALANGKE Oleh : LISDA, NIM : 042023602

2. Latar Belakang Kecemasan merupakan rasa khawatir , rasa takut yang tidak jelas sebabnya . Kecemasan pada ibu hamil sering terjadi saat memasuki trimester ketiga (28-40 minggu ) hal ini terjadi karena perubahan hormon serta adanya rasa ketakutan dan kekawatiran saat akan mengahdapi persalinan

3. Kecemasa ibu hamil yang terjadi secara terus menerus dapat menyebabkan saraf simpatis memacu kerja pernafasan paru-paru guna mengalirkan oksigen ke jantung , sehingga jantung dengan kuat memompa darah guna dialirkan keseluruh tubuh , termasuk yang dialirkan kedalam janin melalui plasenta dalam rahim ibu . Kondisi ini berarti menekan janin dengan kuat , akibatnya janin tergoncang seolah-olah didesak untuk keluar dari rahim , yang dapat menyebabkan kelahiran bayi premature Next ...

4. Next.. Senam antenatal atau dikenal dengan prenatal yoga merupakan salah satu latihan fiisk yang dapat membantu menurunkan kecemsan ibu hamil menjelang persalinan Gerakan prenatal yoga dirancang khusus untuk melatih otot-otot rahim agar bisa menunjang ruang gerak janin di dalam kandungan. Dengan begitu, janin bisa berkembang dan bergerak secara optimal. Yoga juga membuat calon ibu lebih releks, dan kondisi ini baik untuk janin. Saat melakukan yoga seorang ibu harus merasa senang dan tidak stress, karena dapat merugikan ibu dan mengganggu pertumbuhan janin

5. Studi Awal Berdasarkan hasil wawancara terhadap 5 orang ibu hamil yang mengalami kecemasan di Wilayah Kerja Puskesmas Malangke yaitu didapatkan 4 orang (60%) ibu hamil yang mengalami kecemasan menjelang persalinannya karena belum pernah sama sekali mengikuti yoga antenatal sehingga risiko membuat ibu hamil setres karena rasa takut untuk menghadapi persalinananya

6. Rumusan Masalah Apakah ada pengaruh yoga antenatal terhadap tingkat kecemasan ibu hamil dalam menghadapi proses persalinan di Puskesmas Malangke? Tujuan Umum Penelitian Untuk mengetahui pengaruh yoga antenatal terhadap tingkat kecemasan ibu hamil dalam menghadapi proses persalinan di Puskesmas Malangke Tujuan Khusus Penelitian Untuk mengetahui gambaran tingkat kecemasa ibu hamil dalam menghadapi proses persalinan sebelum melakukan yoga antenatal (pre test) di Puskesmas Malangke. Untuk mengetahui gambaran tingkat kecemasa ibu hamil dalam menghadapi proses persalinan setelah melakukan yoga antenatal (post test) di Puskesmas Malangke

7. H ipotesis dalam Penelitian Hipotesis Null (Ho) : Tidak ada pengaruh yoga antenatal terhadap tingkat kecemasan ibu hamil dalam menghadapi proses persalinan di Puskesmas Malangke . Hipotesis alternatif (Ha) : Ada pengaruh yoga antenatal terhadap tingkat kecemasan ibu hamil dalam menghadapi proses persalinan di Puskesmas Malangke

8. Met o de Penelitian Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah quasi-eksperimen dengan pendekatan one group design. Pengukuran dilakukan sebelum diberikan intervensi, kemudian dilakukan pengukuran setelah diberikan intervensi Populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah semua ibu hamil trimester III di wilayah kerja Puskesmas Malangke pada bulan Agustus-Oktober tahun 2024 yaitu sebanyak 30 orang dengan menggunakan teknik total sampling

9. Variabel Penelitian Variabel bebas yang digunakan dalam penelitian ini adalah yoga antenatal Variabel terikat yang digunakan dalam penelitian ini adalah tingkat kecemasan ibu hamil dalam menghadapi proses persalinan di Puskesmas Malangke 01 instrumen yang akan digunakan dalam penelitian ini adalah SOP yoga antenatal dalam melakukan pelkasanaan yoga natenatal dan kuesioner HARS untuk mengukur tingkat kecemasan responden 02 Jenis data meliputi data primer dan data sekunder 03

10. Analisa Data Uji normalitas data dilakukan untuk mengetahui apakah data tersebut mengikuti distribusi normal atau tidak Analisis univariat bertujuan untuk menjelaskan atau mendeskripsikan karateristik setiap variable Analisa bivariat untuk melihat perbedaan pengetahuan sebelum dan sesudah perlakuan,

11. Thank you so much!